Είναι εύκολο να κάνεις κάθε μέρα πρακτική. Διάβασε κι ανακάλυψε το πως!
eleni2021-04-16T09:39:58+03:00Συχνά αυτό που ακούω είναι: «θέλω να κάνω την πρακτική [...]
Οι απαντήσεις βρίσκονται μέσα μας!
eleni2021-04-09T10:40:29+03:00Κάτι που συνήθως ξεχνάμε εύκολα είναι ότι όλες μας οι [...]
Η ιστορία ενός σπασμένου βάζου
eleni2021-04-02T10:24:37+03:00Ο δάσκαλος καθόταν στο μεγάλο δωμάτιο του ναού. Στο κέντρο [...]
Η φύση δεν σταματά να γεννιέται, να ανθίζει, να ανανεώνεται με τον δικό της ρυθμό. Εσύ;
eleni2021-03-26T10:13:17+02:00Ήρθε η Άνοιξη! Επίσημα τουλάχιστον. Γιατί προς το παρόν [...]
Μήπως νιώθετε ανία; Τί μας συμβαίνει πραγματικά όταν νιώθουμε πλήξη;
eleni2021-03-18T09:55:13+02:00“Bαριέμαι. Τα έχω κάνει όλα», «Στην αρχή μου άρεσε [...]
Η ιστορία με το Μολύβι. 5 συμβουλές που μπορούν να μας κάνουν καλύτερους.
eleni2021-03-11T12:11:42+02:00Tο μολύβι O κατασκευαστής μολυβιών κράτησε το μολύβι στο [...]
Ολοήμερο Mindfulness Retreat από τον μοναδικό Saki Santorelli
eleni2021-03-05T07:34:52+02:00Το Mindfulness Institute υποστηρικτής μιας σπάνιας και μοναδικής διοργάνωσης [...]
Ένας περίπατος στο χιόνι – Αφορμή για πρακτική
eleni2021-02-25T11:36:28+02:00Εδώ στην Αθήνα δεν έχουμε πολλές φορές την ευκαιρία [...]
Ένα ποιήμα για τα πράγματα που αξίζει να αφήνουμε πίσω μας
eleni2021-02-18T10:19:44+02:00Σήμερα μοιραζόμαστε ένα από τα αγαπημένα ποιήματα μας. Βρείτε λίγα [...]
Ηρεμία και Ενέργεια μέσα από καθημερινή πρακτική Mindfulness – Εύκολες Συμβουλές
eleni2021-02-11T09:31:50+02:00Η πρακτική Μindfulness μας μαθαίνει να διαχειριζόμαστε το μυαλό [...]
