Η απώλεια ενός παιδιού. Η τελευταία ανάσα
eleni2023-03-12T08:57:26+02:00Η απώλεια ενός παιδιού φαίνεται αφύσικη και άδικη. Ο [...]
6 ενέργειες για να διατηρήσετε τα όρια σας
eleni2023-03-04T22:59:46+02:00Σε προηγούμενο άρθρο μιλήσαμε για το τι είναι τα [...]
Ας μιλήσουμε για τα όρια και τα υγιή όρια;
eleni2023-03-04T22:14:28+02:00Μιλώντας για όρια Eχει τύχει κάποιες φορές να μην [...]
Τι με διδάσκει ο σκύλος μου για το mindfulness
eleni2023-02-10T08:52:42+02:00Tι μπορεί να μας διδάξει ένας σκύλος (ή ένα [...]
To άγχος ως φίλος και η διαφορά του από το φόβο
eleni2023-01-23T18:08:46+02:00Μπορεί το άγχος να γίνει φίλος; Πώς νιώθετε όταν [...]
Ξεχάστε τους στόχους
eleni2023-01-24T07:38:14+02:00Πόσες φορές βάλατε έναν στόχο - για παράδειγμα να [...]
Τι έγινε το 2022;
eleni2023-01-05T10:54:22+02:00Περίοδος για αναστοχασμό Η Νέα Χρονιά είναι λίγες ανάσες [...]
Γιατί να παρακολουθήσετε ένα retreat
eleni2022-12-17T19:59:56+02:00Eδώ στο Mindfulness Institute πιστεύουμε ότι σήμερα περισσότερο από [...]
Είμαστε ιστορίες που κινούνται
eleni2022-10-29T22:40:09+03:00Ας μιλήσουμε για τις "ιστορίες". Οι ιστορίες είναι σημαντικές. [...]
