7ήμερο Πρόγραμμα Διαλογισμών

Current Status
Not Enrolled
Price
23€

Καλωσήρθες σε αυτό το όμορφο ταξίδι! 
Είμαι πολύ χαρούμενη που είσαι εδώ.

7 σημαντικοί διαλογισμοί για κάθε στιγμή της ημέρας

Οι 7 αυτοί διαλογισμοί δημιουργήθηκαν για να σας προσφέρουν λίγο αναπνευστικό χώρο μέσα στην τρέλα της καθημερινότητας, να βελτιώσετε την ανθεκτικότητά σας, να καλλιεργήσετε συμπόνια και να μειώσετε το στρες. 

Αρχίστε τώρα!

Κάθε ημέρα για μια εβδομάδα ένας διαλογισμός, βοηθός στην καθημερινότητά σας!

Oι 7 διαλογισμοί:

1. Tρία λεπτά αναπνευστικός χώρος

2. Ευγνωμοσύνη

3. Το ήρεμο φως

4. Σύνδεση νου και σώματος

5. Μια στιγμή ηρεμίας

6. Καλωσόρισμα Συναισθημάτων 

7. Loving Kindness